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feuilles et graines de Moringa Oleifera

Le Moringa, un super-aliment aux 300 bienfaits

Le moringa est connu depuis des millénaires en Inde, en Afrique et au Proche-Orient. Il est utilisé comme plante alimentaire et médicinale dans la médecine ayurvédique, qui lui reconnaît plus de 300 bienfaits. Mais ce n’est que plus récemment que…
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Moringa en phytothérapie

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Boostez vos défenses naturelles avec le Moringa

Le  Moringa est un arbre tropical appartenant à la famille des Moringaceae. La grande richesse nutritionnelle des feuilles de Moringa en fait un aliment ou complément alimentaire aux multiples vertus : énergie, vitalité, digestion, mémoire…  Mais ce n’est pas tout. Grâce à…
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Moringa en phytothérapie

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Jeune femme s'étire pendant yoga

Des solutions naturelles pour soulager nos articulations

L’âge, la sédentarité ou bien une sollicitation excessive nous exposent à des douleurs articulaires. Si prendre soin de soin hygiène de vie est une des premières choses à faire, il existe des solutions naturelles pour soulager et prévenir ces douleurs…
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Moringa en phytothérapie

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Les feuilles de Moringa, des vertus exceptionnelles

Le Moringa est un arbre tropical appartenant à la famille des Moringaceae. Il existe environ 13 espèces de moringa, dont Moringa Oleifera, l’une des plus connues. Cet arbre est originaire d’Inde et pousse sous climat tropical ou subtropical : Afrique,…
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Moringa en phytothérapie

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Smoothies glacés au Moringa

Smoothie glacé au Moringa, Pancakes sans gluten : 2 recettes de Julien LAFOIX, chef à domicile

Julien LAFOIX, chef à domicile, nous présente deux recettes originales à base de Moringa : des smoothies glacés aux petits pois et Moringa, et de délicieux pancakes vegan et sans gluten. Bon appétit ! Smoothie glacé Petit pois, moringa, menthe…
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Moringa en cuisine

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Le Moringa, une solution naturelle pour soulager les douleurs articulaires

L’arthrite, qui peut désigner plus d’une centaine d’affections différentes, est une inflammation des articulations (cou, épaule, coude, genou, cheville, doigts …). Elle provoque des douleurs, des rigidités articulaires, des gonflements et des rougeurs au niveau de la zone douloureuse.L’arthrite n’est…
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Moringa en phytothérapie

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L’huile de Moringa en phytothérapie

La récolte des graines de Moringa a lieu deux fois par an, en avril-mai et septembre-octobre. Les graines mûres contiennent environ 40% d’huile de grande qualité, dont environ 70% d’acide oléique. Sa composition chimique est proche de celle de l’huile…
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Moringa en phytothérapie

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Bienfaits de l'huile de moringa

Les bienfaits de l’huile de Moringa

Comment est extraite l’huile ? L’huile de Moringa est obtenue à partir des graines qui sont décortiquées et torréfiées. Ce sont ces graines pressées à froid qui vont donner l’huile de Moringa. Les graines de Moringa contiennent une huile comestible que…
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Moringa en cosmétique

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digestion ventre moringa

Moringa et digestion

Le  Moringa est un arbre tropical appartenant à la famille des Moringaceae. La grande richesse nutritionnelle des feuilles de Moringa en fait un aliment ou complément alimentaire multi-bénéfices, pouvant être recommandé dans des indications variées : défenses naturelles, vitalité physique et…
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Moringa en phytothérapie

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